De 6 stappen naar de perfecte achterwaartse salto

Een achterwaartse salto is een acrobatische beweging die veel gebruikt wordt in verschillende sporten zoals turnen, cheerleaden, en trampolinespringen. Het is een spectaculaire en indrukwekkende beweging waarbij de sporter achterover springt en een volledige salto maakt voordat hij/zij weer op zijn/haar voeten terechtkomt. Hieronder enkele stappen die je kan volgen om uiteindelijk in staat te …